PILATES REFORMER – fundamental
Osnovno usposabljanje za delo z pilates reformerjem – varen in strokoven pristop, ki dopolnjuje vajino pilates prakso za moč, gibljivost in nadzor telesa.
Licenca BODIFIT INŠTRUKTOR PILATES MAT 1: 700 € (+ddv)
Licenca PILATES REFORMER fundamental: 700 € (+ddv)
Oba tečaja v kompletu: 1200 €
KJE?
BODIFIT Maribor
KDAJ?
19. januar 2025
PILATES REFORMER – fundamental
Pilates Reformer je posebna naprava, ki dodaja odpornost in dinamiko klasičnemu pilatesu, saj uporablja vzmeti in premikajočo se platformo, kar krepi stabilnost, koordinacijo, moč in mobilnost. Ta tečaj te vodi skozi osnovne tehnike, postopke in vaje tako na reformerju kot tudi v povezavi s pilates matwork principom.
PILATES specialni modul (mat) in reformer v izvedbi Fuzy Pilates in BODIFIT Pilates
Tokrat vam ponujamo izjemno vadbeno poslastico, kjer bomo v dveh vikendih združili kar dva neverjetna tečaja, ki bosta navdušila pilates sladkousce!
Gabor Fuzy in Marko Geršak vas bosta popeljala na posebno vadbeno pustolovščino, ki bo zelo dinamična, raznovrstna in na najvišjem strokovnem nivoju.
- PILATES MAT 1 – specialni modul P1 (v kombinaciji z osnovnim modulom – BODIFIT pilates učitelj)
- PILATES REFORMER fundamental – specialni modul P2
Zakaj ta tečaj?
Če si želiš razširiti svoje pilates znanje in se naučiti varno in učinkovito voditi vadbo na reformerju ter razumeti povezavo s pilates vadbo na blazini, je ta tečaj prava izbira. Tečaj pokriva tako teoretične kot praktične vidike, ki ti omogočajo samozavest pri delu s klienti v različnem stanju telesne pripravljenosti.
- strokovno razumevanje delovanja reformer naprave
- znanje varne tehnike in korekcij gibanja
- sposobnost oblikovanja kompleksnih programov vadbe
- vključitev reformerja v pilates in visoko intenzivne pilates urnike
- izboljšanje stabilnosti, moči in držne funkcije
Kdo je Michael King?
Michael se s pilates tehniko ukvarja že štirideset let. Leta 1980 je odprl lasten studio z imenom Body Control. Kasneje je delal v Teksasu, Los Angelesu in Švici, leta 1997 pa se je vrnil v domači London. Tam je ustanovil Pilates Institute, katerega direktor je bil vse do leta 2008. V zadnjih desetih letih vodi lastno šolo pilatesa Michael King Pilates.
Michaelove programe učijo že v več kot tridesetih državah po svetu. V nedavnem razvoju pilates standardov doma in po svetu je igral in še igra ključno vlogo.
Kako poteka tečaj?
Program je zasnovan tako, da ti omogoči praktično in strokovno razumevanje reformer vadbe. Uporabljene so posebne pilates naprave, ki pomagajo izboljšati telesno zavedanje in učinkovitost gibanja — vključno z elementi stabilnosti, mobilnosti, ravnotežja in nadzora. Tečaj vključuje demonstracije, vaje, tehnike prilagoditev in praktično vadbo pod mentorjevim vodstvom.
Vsak udeleženec prejme:
potrdilo o udeležbi
BODIFIT darilo
Urnik
– PILATES REFORMER
9:00 -17:00 Osnove reformerja. Učenje nastavitve opreme za različne tipe teles in izhodišča. Osnovno posturalno presejanje. Razumevanje gibanja, analiza, kinematika in anatomija. Pravilni mišični vzorci in pravilno dajanje navodil.
– PILATES REFORMER
9:00 -17:00 Nadaljevanje z osnovnim repertoarjem reformerja (obravnava vaj, modifikacij, prilagoditev). Dokončanje osnovnega repertoarja na reformerju, njegovo kombiniranje in povezovanje z repertoarjem na blazini. Izvajanje vadbenih poučevanj in povzetek tečaja.
Mnenja naših udeležencev
KJE?
BODIFIT Maribor
KDAJ?
19. januar 2025
CENA?
Pridobitev licence 220€ +DDV
Kako pridobite licenco BODIFIT?
Z našim enostavnim postopkom do licence v le nekaj korakih:
- Pošljite povpraševanje preko obrazca
- Prejmite informacije in odgovor naše ekipe
- Potrdite svojo udeležbo
- Pridobite mednarodno priznano licenco
Kakšne so posebnosti tečaja?
- Tečaj se bo izvedel v angleškem jeziku.
- Za udeležbo na tečaju je potrebno predhodno plačilo tečaja.
- Tečaja se lahko udeležijo tudi rekreativci, vadeči za lastno izpopolnjevanje in širjenje znanja.
- Posamezniki v pridobivanju usposobljenosti izvajanja rekreacije, fitnesa, osebnega trenerstva lahko
opravijo tečaj, vendar do ustrezne usposobljenosti ne morejo uradno izvajati inštruktorskega dela.
S pridobitvijo certifikata Fuzy lahko usposobljen trener, inštruktor izvaja program pod originalnim
nazivom ali imenom kjerkoli. - Vsaka država ima lastno regulacijo strokovnega izvajanja rekreativnih
oblik vadbe, katere je potrebno glede na zakone v državi upoštevati.
Dobim popust na tečaj?
Da, 10 % popusta za BODIFIT člane. Več o članstvu si lahko preberete na spodnji povezavi.
BODIFIT® ČLANSTVO
Da, 10 % popusta ob prijavi in plačilu dveh ali več licenčnih tečajev.
Kje lahko pridobim več informacij?
Za več informacij nas lahko kontaktirate na akademija@bodifit.net ali 031 676 665.
