MK PILATES PRAKTIČNA DELAVNICA
Enodnevna delavnica, kjer poglobiš pilates znanje za gibanje telesa, duha in uma — skozi raznovrstne tehnike, gibanja in globlje razumevanje Pilates-metode.
KJE?
BODIFIT Maribor
KDAJ?
19. januar 2025
MK PILATES PRAKTIČNA DELAVNICA
Workshop je specialna priložnost za vse ljubitelje pilatesa — ne glede na predhodno znanje. En dan boš potopljen v intenzivno pilates izkušnjo, kjer se ne fokusiraš le na telesno vadbo, ampak na celostno izboljšanje drže, gibljivosti, stabilnosti in zavesti nad telesom. Delavnica prinaša ustvarjalne in sodobne pristope: od rotacijskih gibov, dela s pilates drsniki, aktivacije medenice in spodnjega dela telesa, do vaj za mobilnost, stabilizacijo in izboljšanje celostne telesne funkcije.
Zakaj ta tečaj?
Če želiš razširiti svoje znanje, izkušnjo ali preprosto poglobiti odnos do pilatesa — ta workshop je prava izbira. Ponudi ti globlji vpogled v gibanje, razširi repertoar vaj in pristope, ki ti omogočijo bolj celostno vadbo zase ali za stranke. Je odlična priložnost za vse, ki želijo: nov navdih, svežo perspektivo ali prenovo vadbenih navad.
- spoznavanje naprednih gibanj (rotacije, mobilnost, stabilnost)
- možnost raziskovanja telesa skozi različne dimenzije gibanja
- nova orodja za Pilates vadbo — primerno tudi kot dodatek k rednemu treningu
- priložnost za duševno in telesno sprostitev, zavedanje in regeneracijo
- izkušnjo pod strokovnim vodstvom priznanega in izkušenega pedagoga
Kdo je Michael King?
Michael se s pilates tehniko ukvarja že štirideset let. Leta 1980 je odprl lasten studio z imenom Body Control. Kasneje je delal v Teksasu, Los Angelesu in Švici, leta 1997 pa se je vrnil v domači London. Tam je ustanovil Pilates Institute, katerega direktor je bil vse do leta 2008. V zadnjih desetih letih vodi lastno šolo pilatesa Michael King Pilates.
Michaelove programe učijo že v več kot tridesetih državah po svetu. V nedavnem razvoju pilates standardov doma in po svetu je igral in še igra ključno vlogo.
Kako poteka tečaj?
Delavnica poteka kot intenziven enodnevni dogodek: kombinacija vaje, gibanja, pouka in izkušnje. Program vključuje rotacijske pilates vaje, delo s pilates drsniki, aktivacijo medenice in spodnjega dela telesa, specifične vaje za stabilnost in mobilnost ter del za zavedanje telesa kot celote — trup, hrbtenico, ramena. Vse to v okolju, ki spodbuja varnost, pravilno izvedbo in osebno rast.
Vsak udeleženec prejme:
potrdilo o udeležbi
BODIFIT darilo
Mnenja naših udeležencev
KJE?
BODIFIT Maribor
KDAJ?
19. januar 2025
CENA?
Pridobitev licence 220€ +DDV
Kako pridobite licenco BODIFIT?
Z našim enostavnim postopkom do licence v le nekaj korakih:
- Pošljite povpraševanje preko obrazca
- Prejmite informacije in odgovor naše ekipe
- Potrdite svojo udeležbo
- Pridobite mednarodno priznano licenco
Kateri so pogoji za uspešno opravljeno licenco?
Pogoj za uspešno opravljen licenčni tečaj:
- prisotnost na tečaju
- zaključni pisni test (online, po zaključenem tečaju)
- posnetek vadbe
Dobim kot BODIFIT član popust?
Da, 10 % popusta za BODIFIT člane. Več o članstvu si lahko preberete na spodnji povezavi.
BODIFIT® ČLANSTVO
Da, 10 % popusta ob prijavi in plačilu dveh ali več licenčnih tečajev.
Katere predhodne izkušnje potrebujem?
Večina specialnih tečajev je zasnovana tako, da so primerna tako za rekreativce kot za izkušene inštruktorje.
Predhodne izkušnje so torej dobrodošle, niso pa pogoj; pomembna je pripravljenost na učenje in delo na sebi. Če tečaj obiskujete zaradi pridobivanja licence za vodenje vadb, priporočamo osnovno znanje anatomije in izkušnje z vadbo, saj boste lažje sledili vsebini.
Ali je tečaj primeren za popolne začetnike?
Da. Večina specialnih tečajev je zasnovana tako, da udeležence popeljejo od osnov do naprednejših tehnik.
Če se tečaja udeležujete kot začetnik, boste prejeli vsa osnovna teoretična in praktična znanja; po zaključku boste imeli trdno podlago za nadaljnji napredek. Za pridobitev licence za vodenje vadbe pa boste morda morali izpolnjevati dodatne pogoje (npr. zaključna preverjanja), kar je opisano v razpisu vsakega tečaja.
Kaj se zgodi, če se tečaja ne morem udeležiti?
Ker se licenčni tečaji izvajajo v točno določenem terminu in z omejenim številom mest, je prisotnost eden izmed pogojev za uspešno opravljen tečaj (poleg pisnega testa in oddaje posnetka vadbe). V primeru, da se tečaja ne morete udeležiti, nas čim prej obvestite. Ob pravočasni odjavi (npr. 7–14 dni pred tečajem) se dogovorimo za prenos prijavnine na naslednji razpisani termin ali povračilo dela zneska; pri kasnejši odjavi pa možnosti za prenos prijavnine žal ni več. Podrobnejši pogoji odjave so navedeni v splošnih pogojih vsakega tečaja in jih je priporočljivo prebrati ob prijavi.
Ali lahko plačam na obroke?
Kot organizatorji želimo, da so naši programi dostopni čim širšemu krogu ljudi. Plačilo kotizacije poteka praviloma v enkratnem znesku in je potrebno pred začetkom tečaja (velja za večino licenčnih programov). V nekaterih primerih pa je možno ob predhodnem dogovoru urediti plačilo na obroke ali obročno plačilo preko partnerjev. Če bi potrebovali obročno plačilo, se pred prijavo obrnite na našo ekipo, da preverimo možnosti. Za BODIFIT člane so na voljo tudi popusti pri nekaterih tečajih.
