SERGII FALSHTINSKYI – STRENGHT CORRECTION: LOW BODY
Aeroklasika – Step/Dance je dinamična vadbena delavnica, ki vas nauči metodologijo in tehnike poučevanja aeroklasike in step/dance koreografij za skupinske vadbe.
KJE?
BODIFIT Maribor,
Tržaška cesta 65,
Maribor
KDAJ?
28. marec 2026
10.00 - 16.00
CENA
95,00 €
SERGII FALSHTINSKYI – STRENGHT CORRECTION: LOW BODY
Napredno strokovno izobraževanje za trenerje fitnesa in športa
Seminar in certifikat, akreditiran pri EREPS @ereps_
(Evropski register vadbenih strokovnjakov)
Komu je seminar namenjen
• Osebni trenerji
• Inštruktorji skupinskega fitnesa
• Profesionalni športniki
• Trenerji profesionalnih športnih ekip
• Strokovnjaki za rekreacijo
Trajanje seminarja — 6 ur: od 10:00 do 16:00
• 3 ure teorije
• 3 ure praktičnega usposabljanja
Opis
Izobraževalni in metodološki program, osredotočen na korektivno vadbo s pomočjo vaj za moč, tako v telovadnici kot z utežmi.
Program predstavlja najnovejše algoritme za načrtovanje treningov, ki temeljijo na screening sistemih, ki jih izvaja Inštitut za korekcijo drže.
Struktura in vsebina delavnice
10:00 — Biomehanika gibanja in načini delovanja mišično-skeletnega sistema (spodnji del telesa)
11:00 — Screening sistem (spodnji del telesa)
12:00 — Korektivno dihanje: značilnosti in principi integracije
13:00 — Odmor
14:00 — Algoritmi ogrevanja in testiranja; pripravljeni modeli korektivnih vaj (spodnji del telesa)
15:00 — Oblikovanje programa treninga (spodnji del telesa)
16:00 — Volumen, način, intenzivnost in časovni razpored
Kdo je SERGII FALSHTINSKYI?
Sergii je mednarodni fitnes prezenter iz Ukrajine z izkušnjami, ki jih je pridobil v različnih državah širom sveta, kot so: ZDA, Nemčija, Poljska, Ukrajina, Rusija, Italija in Nizozemska. Poučuje na italijanski akademiji For Fit Academy in je avtor metodologije funkcionalnega treninga Sport MOVES Functional. Je certificiran osebni trener in trener skupinskih vadb oz. programov za moč, funkcionalno vadbo (tudi TRX), spinning in TAE-BO.
V Rotterdamu na Nizozemskem je bil leta 2015 nominiran na dogodku Fitness Awards.
Leta 2013 je v Združenih državah Amerike zmagal na tekmovanju BeachBody Challenge.
Mnenja naših udeležencev
KJE?
BODIFIT Maribor,
Tržaška cesta 65,
Maribor
KDAJ?
28. marec 2026
10.00 - 16.00
CENA?
95,00 €
Imate vprašanje?
Kontaktirajte nas.
Kateri so pogoji za uspešno opravljeno licenco?
Pogoj za uspešno opravljen licenčni tečaj:
- prisotnost na tečaju
- zaključni pisni test (online, po zaključenem tečaju)
- posnetek vadbe
Dobim kot BODIFIT član popust?
Da, 10 % popusta za BODIFIT člane. Več o članstvu si lahko preberete na spodnji povezavi.
BODIFIT® ČLANSTVO
Da, 10 % popusta ob prijavi in plačilu dveh ali več licenčnih tečajev.
Katere predhodne izkušnje potrebujem?
Večina specialnih tečajev je zasnovana tako, da so primerna tako za rekreativce kot za izkušene inštruktorje.
Predhodne izkušnje so torej dobrodošle, niso pa pogoj; pomembna je pripravljenost na učenje in delo na sebi. Če tečaj obiskujete zaradi pridobivanja licence za vodenje vadb, priporočamo osnovno znanje anatomije in izkušnje z vadbo, saj boste lažje sledili vsebini.
Ali je tečaj primeren za popolne začetnike?
Da. Večina specialnih tečajev je zasnovana tako, da udeležence popeljejo od osnov do naprednejših tehnik.
Če se tečaja udeležujete kot začetnik, boste prejeli vsa osnovna teoretična in praktična znanja; po zaključku boste imeli trdno podlago za nadaljnji napredek. Za pridobitev licence za vodenje vadbe pa boste morda morali izpolnjevati dodatne pogoje (npr. zaključna preverjanja), kar je opisano v razpisu vsakega tečaja.
Kaj se zgodi, če se tečaja ne morem udeležiti?
Ker se licenčni tečaji izvajajo v točno določenem terminu in z omejenim številom mest, je prisotnost eden izmed pogojev za uspešno opravljen tečaj (poleg pisnega testa in oddaje posnetka vadbe). V primeru, da se tečaja ne morete udeležiti, nas čim prej obvestite. Ob pravočasni odjavi (npr. 7–14 dni pred tečajem) se dogovorimo za prenos prijavnine na naslednji razpisani termin ali povračilo dela zneska; pri kasnejši odjavi pa možnosti za prenos prijavnine žal ni več. Podrobnejši pogoji odjave so navedeni v splošnih pogojih vsakega tečaja in jih je priporočljivo prebrati ob prijavi.
Ali lahko plačam na obroke?
Kot organizatorji želimo, da so naši programi dostopni čim širšemu krogu ljudi. Plačilo kotizacije poteka praviloma v enkratnem znesku in je potrebno pred začetkom tečaja (velja za večino licenčnih programov). V nekaterih primerih pa je možno ob predhodnem dogovoru urediti plačilo na obroke ali obročno plačilo preko partnerjev. Če bi potrebovali obročno plačilo, se pred prijavo obrnite na našo ekipo, da preverimo možnosti. Za BODIFIT člane so na voljo tudi popusti pri nekaterih tečajih.
